kick boxing

[...] ma sensu już się odchudzać, tylko utrzymać to,co jest. Jeśli jedynym kryterium jest uczucie zmęczenia po treningu,to masz sekcji do wyboru do koloru... MMA, Muay thai, boks, kick boxing, judo, bjj, zapasy - gwarantuję, że po każdym treningu tych sportów walki wyjdziesz zmęczona. Jeśli nie chcesz uderzać, to proponuję coś z trójki: judo, bjj, [...]

[...] trzeba i potem z tym co trzeba przegralem w trzymaniu 20 sec do konca gdzie czulem takak pare, i potem juz nie czulem tego judo tak jak kiedys co prawda zawody makro regionalne nei stanowily problemu ale to nei bylo to co kiedys zrezygnowalem po 8 latach i poszedlem na kick boxing i uraz zostal. daltego sadze iz mirko ma tez uraz od tamtej pory

no to mnie troche zmartwiliscie, nie zaluje ze to napisalem, tylko co zmienic jesli wszystko jest do bani???? moge cwiczyc conajwyzej 3 dni, bo 2x w tygodniu trenuje jeszcze kick-boxing "I`d better die like a man, than live like a coward..." Zmieniony przez - blanco w dniu 2002-04-11 17:22:12

[...] do załamania mięśniowego a kolejnego dnia zrób lżejszy trening.W ten sposób dasz mięśniom wytchnąć :) Nie możesz forsować się zbytnio na siłowni jeśli dodatkowo zasuwasz na kick boxing.Co do ilości powtórzeń w serii - nie mogę Ci podać konkretnej ilości - to jest sprawa Twojej wytrzymałości - musisz ćwiczyć intuicyjnie - obserwować mięśnie - [...]

Na poczatek razilbym silownie i Kick boxing. po jakims czasie dorzuc do tego BJJ lub jakis inny styl chwytany. i caly czas wyrwalosc cierpliwosc i dyscyplina. A waga sie nie przejmuj. Od kupy miesni lepsza jest technika. Chociaz silownia nie przeszodzi

zapisz się na kick boxing to ci sie przyda na ulicy i wogule ...

to teakwon-do wydaje mi sie bardzo chaotyczne... ja wybralbym chyba kick boxing

Kick boxing zero walki w parteze w przeciwienstwie do taekwon do. A jezeli zadajesz sobie takie pytania czy to czy to to znaczy jedno nienadajesz sie na zadno z nich poniewaz nie jestes zdecydowany a w sportach walki zdecydowanie sie duzo liczy najlepiej to zapisz sie na box jak mowisz ze wyskoki na ulicy Ci nic nie dadza...

Kick boxing zero walki w parteze w przeciwienstwie do taekwon do. No akurat w czystym TKD też jej nie uświadczysz. Akurat w Radomiu trenuje się parter ale pochodzi on z sambo/judo/bjj. A jezeli zadajesz sobie takie pytania czy to czy to to znaczy jedno nienadajesz sie na zadno z nich poniewaz nie jestes zdecydowany a w sportach walki zdecydowanie [...]

hm...dzięki wielkie :) i jeszcze mam pytanie...co jest bardziej efektOwne? Thai czy Kick Boxing? bo efektYwny jest chyba bardziej Thai :> zgadłem? :P ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Ostatnio byłem na cztero dniowym obozie. Cały dzień miałem tam zajęcia ze sztuk walki itp. Oczywiście jedzenie było jakie było, na śniadanie np. kanapki, jajecznica itp. w każdy dzień coś innego, tak samo z obiadami i kolacjami. Płaciłem za ten obóz więc jadłem co się dało i ile się dało (codziennie na obiad jadłem 2 drugie dania) i czułem się [...]

Atlasxxx naprawdę nie miałem kontaktu wcześniej z siłownią. Jedynie jak byłem mały chodziłem na judo i kick boxing ale to było w podstawówce wiec nie wiem czy to ma jakiś wpływ.

hmm dzieki za pomoc :) a co najlepiej bylo by polaczyc tkd + muay thai czy tkd+kick boxing? a moze jednak ten bjj+tkd bylby dobrym rozwiazaniem?

[...] znowu nic wspólnego z ulicą. ITF i GTF są pod tym względem trochę lepsze, ale jeśli szukasz czegoś co bardziej skutecznie nauczy Cię walczyć w stójce z użyciem nóg - polecam kick boxing w formule full contact lub muay thai. edit: zegota - kopnięcia wysokie ( czytaj ponad pas ) mają swoje zastosowanie na ulicy. Ważąc 100 kg i umiejąc prawidłowo [...]

[...] znajduje pokrycia z praktyką tak w karate jak i w królowej sztuk walki stosowania kopnięć jakim jest tkd. Oczywiście moim skromnym niedoświadczonym zdaniem tajski, karate, kick boxing, judo, zapasy czy inna sztuki walki trzeba dopasować do swoich predyspozycji ale warto szukać i poznawać inne choćby dla wyrobienia sobie opinii. Pozdrawiam [...]

Witam. Od nie dawna zaczołem sie interesować sztukami walki i postanowiłem że w wakacje pójdę gdzieś trenować dużo myslałem nad taekwondo, muay thai i kick boxing.Moglibyście mi powiedzieć coś o klubach tygrys, czerwony smok i na ul. kościelnej?

Polecam os. Powstań narodowych, kick boxing na prawde świetne treningi, zawodnicy na niedawnych mistrzostwach Polski full contact zdobyli medale. Trenerem jest Łukasz S. który również był jeszcze nie tak dawno bardzo dobrym zawodnikiem. Atmosfera na treningach bardzo fajna, treningi świetne, chodziłem tam ale niestety ze względu na brak czasu [...]

jak sie ma sprawa z czerwonym smokiem a konkretnie kick boxing? od 8 lat trenuje karate ale jakos nie moge znalezc sekcji w poznaniu ktora mi odpowiada dlatego chce zmienic styl. pytam sie o czerwonego smoka dlatego ze jest w miare blisko a zbyt duzo wolnego czasu to ja nie posiadam :) pozdrro

Acidkiller. Stwierdzenie: "jakby ktoś mnie napadł to roz******lił BYM" wyjasnia wszystko. Mam nadzieje ze nie bedziesz musial weryfikowac tego stwierdzenia. Karate jako takie nie jest "do bani". Po prostu tradycyjne style nie sa juz skuteczne w walce. Nowoczesne sa. Kick boxing ma technike i to bardzo dobra. Jesli tego nie [...]

[...] przynajmniej w Gliwicach. A co do sztuki, takiej na ulice.. to każdy Ci powie coś innego. Każdy z nas uważa jakiś styl za bardziej lub mniej przydatny. Mi się podoba kick-boxing, i wiem że za parę lat - jak już jj bedzie u mnie na jakimś poziomie zajme się własnie tym. Pozdrawiam i życze wytrwałości w poszukiwaniu dobrego klubu. A tak na [...]